Kun je urenlang zitten goedmaken door ’s avonds te sporten? – Doorn

Kun je urenlang zitten goedmaken door ’s avonds te sporten?

Kun je urenlang zitten goedmaken door ’s avonds te sporten?

Zitten is normaal, heel normaal. Zittend drinken we koffie, lezen we de krant, doen we ons werk, rijden we auto en ’s avonds ploffen we op de bank om – alweer – zittend tv te kijken. Dat we te veel zitten is duidelijk en dat het gezonder is om te minderen ook.


Lees het hele artikel op: gezondnu.nl
Publicatiedatum: 19-09-2018


« Terug naar het overzicht